ミノタブの使用方法に関して

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このページではミノタブの使い方、服用の仕方について説明をしていきたいと思います。
っと、いっても、難しいことはありません。

通常は5mg or 10mgを、朝か夕に1錠ずつ服用するだけです。

私の使い方

私も、最初は特に時間帯を決めずに、ミノタブ10mgを服用していましたが、
現在は、時間帯を決めて空腹の時に服用しています。

時間帯を一定にするのは、体内に馴染ませるためで、空腹を狙って服用するのも、
食後だと、胃の中は色々な物が詰まっているので、効果が薄まるような気がして、
空腹を狙って水180mlとミノタブを服用をしています。

でも、空腹時だと胃に負担がかかる可能性があるので、最初は食後に服用するようにしましょう。

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